Trädpollen

Björken är ett av våra vanligaste lövträd och finns i stora delar av landet. Björkpollenallergi är också en av de vanligaste allergierna i Sverige. Säsongen är kort och intensiv, men många med björkpollenallergi får också besvär av pollen från al och hassel som blommar tidigare än björken. För de som bor i södra Sverige kan pollenallergin starta tidigt på våren, ibland så tidigt som i januari eller februari. Störst andel trädpollen finns i de södra delarna av Sverige, men det finns stora lokala variationer.

Gräspollen

De flesta grässorter blommar under högsommaren och släpper pollen i måttliga eller höga halter. Allra högst pollenhalt är det under varma, torra dagar med svag vind. Om du reagerar på en typ av gräspollen är du oftast känslig mot flera. I värsta fall kan du ha allergisymtom från april till oktober. För de flesta är besvären som störst under högsommaren, och då är pollenhalten från gräs vanligen som högst. Av de ängsväxande gräsen är timotej vanligast, även sädesslag och vass tillhör gräsfamiljen. Det gör att du riskerar att utsättas för gräspollen i de flesta utomhusmiljöer och under lång tid.

Gråbopollen

Gråbo blommar lite senare än gräsen och allergibesvären brukar komma under juli-september. Gråbo växer i hela landet förutom i de inre delarna av norra Norrland. Den är vanlig på öppen mark och du hittar den ofta vid vägkanter, gårdar och obrukad mark. Även kryddväxter som t ex basilika och oregano hör till samma växtfamilj som gråbo, så har du gråboallergi kan du få allergisymtom om du äter mat som är smaksatt med dessa kryddor.