Hitta rätt behandling vid pollenallergi

Ta kontroll med rätt behandling

Det finns idag tre principer av behandling vid pollenallergi: undvik de pollen du inte tål, läkemedel som lindrar symtomen och allergivaccination som behandlar orsaken till allergin.

Allergibehandling

Ta kontroll med rätt behandling

Vilken behandling som passar dig bäst beror på hur allergisk du är, hur länge du har besvär och hur du mår när du behandlas.

Har du haft besvärande symtom som påverkar dig i din vardag i mer än 2 pollensäsonger trots att du behandlar dig med symtomlindrande läkemedel i enlighet med din läkares rekommendation kan nästa steg i din behandling vara allergivaccination. 

Du och din läkare bör tillsammans diskutera och komma fram till vilken behandling som är lämplig för dig.

 

Undvik allergen

Undvik allergen

Undvik pollen – lättare sagt än gjort. Att undvika allergen som du är allergisk mot fungerar oftast bra vid matallergi men det är svårt att helt undvika pollen. Det finns saker du kan göra och pollenprognosen kan vara till stor hjälp.

Lindra symtom

Symtomlindrande medicin

Symtomlindrande hjälp – ofta behövs det flera läkemedel. Det finns många olika symtomlindrande behandlingar t ex antihistamintabletter, nässpray och ögondroppar. Att bli helt symtomfri är viktigt, det minskar risken att utveckla astma.

Behandla orsaken

Allergivaccination

Allergivaccination – när symtomlindrande läkemedel inte hjälper. Allergivaccination innebär att man tillför kroppen det som man är allergisk mot, tills kroppen vänjer sig och börjar tolerera ämnet. Många blir helt bra och de flesta blir betydligt bättre.

Allergitest – Få en överblick över dina eller ditt barns allergisymtom

Många besväras av pollenallergi. Med behandling kan symtomen ofta lindras.

Gör vårt självtest och få en överblick över dina eller ditt barns symtom under pollensäsongen samt nuvarande användning av behandling. Genom att beskriva din eller ditt barns situation i testet kan du få insikter som kan vara ett stöd inför kontakt med hälso- och sjukvård.

Observera: Testet ger ingen diagnos och kan inte ersätta medicinsk bedömning.

Självtest

Fråga 1 av 8
0%
Jag vill göra testet
1. Upplever du besvär under pollensäsongen som kan bero på pollen?
1. Upplever ditt barn besvär under pollensäsongen som kan bero på pollen?
2. Vilka symtom upplever du under pollensäsongen och hur ofta?
2. Vilka symtom upplever ditt barn under pollensäsongen och hur ofta?

(Du behöver fylla samtliga alternativ på denna fråga)

Kliande näsa
3. Upplever du symtom från luftvägarna (t.ex. hosta, pipande andning eller andfåddhet)?
3. Upplever ditt barn symtom från luftvägarna (t.ex. hosta, pipande andning eller andfåddhet)?
4. Använder du några läkemedel under pollensäsongen?
4. Använder ditt barn några läkemedel under pollensäsongen?
5. Vilket/vilka av följande använder du för dina besvär under pollensäsongen?
5. Vilket/vilka av följande använder ditt barn för sina besvär under pollensäsongen?
6. Upplever du fortfarande besvär under pollensäsongen trots att du använder läkemedel regelbundet?
6. Upplever ditt barn fortfarande besvär under pollensäsongen trots att hen använder läkemedel regelbundet?
7. Hur nöjd är du med det du använder för att lindra dina besvär?
7. Hur nöjd är du med det ditt barn använder för att lindra sina besvär?
8. Hur och i vilken utsträckning påverkar dina symtom vardagen under pollensäsongen?
8. Hur och i vilken utsträckning påverkar ditt barns symtom vardagen under pollensäsongen?
Gå tillbaka

När bör du kontakta läkare för din pollenallergi?

  • När dina besvär påverkar hur du presterar på jobb eller i skola, ditt sociala liv och/eller din sömn
  • Om du har besvär trots att du tar dina mediciner enligt ordination
  • Om du får biverkningar av den behandling du fått ordinerat
  • Om du upplever att dina symtom förändras
  • Vid dagligt medicineringsbehov under längre period eller under hela året

Hitta en klinik som behandlar allergi

Att tänka på under pollensäsongen – Läkartips från Dr Josef Kipatsi Danell

Under pollensäsongen kan det som allergiker vara bra att hålla koll på pollenprognosen. Det gör du enkelt i appen Pollenkoll. Men det finns även många andra tips och råd. Dessa delar Josef Kipatsi Danell, specialist i allmänmedicin, med sig av i denna korta film (02:57). Hans budskap är att de allra flesta kan få god hjälp mot sin pollenallergi.

På pollenkoll.se kan du läsa mer om allergi och behandlingar. Utöver aktuell pollenprognos finner du även information om var och hur du kommer i kontakt med din närmaste allergiexpert.

I appen pollenkoll har du också möjlighet att registrera dina symtom i en dagbok. Symtomdagboken kan användas för att följa dina symtom i jämförelse med pollenprognosen och eventuell medicinering. Dagboken är ett verktyg som hjälper dig att få koll på din allergi och du får tips och råd kring vad du kan behöva tänka på under pollensäsongen.

När du har fyllt i dagboken under en period kan du välja att exportera en sammanfattning till din mail som du t.ex. kan visa din läkare för att tillsammans diskutera vilka åtgärder som behöver tas för att lindra dina allergisymtom.

Senast uppdaterad:april 13, 2026
Snabbfråga