Lär dig mer om allergier hos barn

Hur kan jag minska mitt barns pollenbesvär?

Det är praktiskt taget omöjligt att undvika pollen helt och hållet, eftersom de små pollenkornen från träd, gräs och ogräs sprids med vinden. Det finns dock flera sätt att minska ditt barns exponering och hålla hemmet så pollenfritt som möjligt:

  • Ha koll på pollenhalterna och anpassa barnets aktiviteter därefter
  • Undvik sport och utomhusaktiviteter när pollennivåerna är höga.
  • Håll i möjligaste mån fönster och dörrar stängda mitt på dagen då pollennivåerna är som högst.
  • Vädra på morgonen och kvällen eller efter regn, när pollennivåerna är lägre.
  • Byt kläder på barnet efter utomhusvistelse.

Fler tips

Allergitest – har ditt barn tillräcklig behandling för pollenallergin?

Många besväras i onödan av pollenallergi. Med rätt behandling kan symtomen lindras eller till och med försvinna helt.

Otillräcklig behandling kan ha en negativ inverkan –ditt barn kan känna trötthet, ha svårt att koncentrera sig i skolan och kanske undviker att vistas utomhus. Dessutom kan obehandlad allergi öka risken för att utveckla allergisk astma

Genom att beskriva ditt barns situation i testet kan du få insikter som du kan ta med vid ett eventuellt läkarbesök.

Självtest

Fråga 1 av 8
0%
Jag vill göra testet
1. Upplever du besvär under pollensäsongen som kan bero på pollen?
1. Upplever ditt barn besvär under pollensäsongen som kan bero på pollen?
2. Vilka symtom upplever du under pollensäsongen och hur ofta?
2. Vilka symtom upplever ditt barn under pollensäsongen och hur ofta?

(Du behöver fylla samtliga alternativ på denna fråga)

Kliande näsa
3. Upplever du symtom från luftvägarna (t.ex. hosta, pipande andning eller andfåddhet)?
3. Upplever ditt barn symtom från luftvägarna (t.ex. hosta, pipande andning eller andfåddhet)?
4. Använder du några läkemedel under pollensäsongen?
4. Använder ditt barn några läkemedel under pollensäsongen?
5. Vilket/vilka av följande använder du för dina besvär under pollensäsongen?
5. Vilket/vilka av följande använder ditt barn för sina besvär under pollensäsongen?
6. Upplever du fortfarande besvär under pollensäsongen trots att du använder läkemedel regelbundet?
6. Upplever ditt barn fortfarande besvär under pollensäsongen trots att hen använder läkemedel regelbundet?
7. Hur nöjd är du med det du använder för att lindra dina besvär?
7. Hur nöjd är du med det ditt barn använder för att lindra sina besvär?
8. Hur och i vilken utsträckning påverkar dina symtom vardagen under pollensäsongen?
8. Hur och i vilken utsträckning påverkar ditt barns symtom vardagen under pollensäsongen?
Gå tillbaka
Senast uppdaterad:mars 19, 2025