Din guide i pollenallergin

Nästa gång du ser en björkskog står du förhoppningsvis mitt i den.

Det här är sidan för dig som vill veta mer om pollenallergi. Kanske har du besvärats av allergi sedan länge, kanske har du precis fått din diagnos. Låt pollenkoll.se bli din vägvisare!

Här hittar du bland annat dagliga pollenprognoser, information om pollensäsonger, din närmaste allergispecialist och fakta om olika behandlingsalternativ.

  • Läs mer om pollenallergi

    Har du besvär av täppt eller rinnande näsa? Nyser du ofta och har kliande eller rinnande ögon? Återkommer det vid ungefär samma tid varje år?

 

Koll på  pollen med Träningspodden

Hur bör man tänka kring sin träning under vår och sommar om man är allergisk? Finns det vissa träningsformer som är smartare eller bättre? Och när är det dags att ta tag i problemet?

Detta och mycket mer besvaras i den populära podcasten Träningspodden med Jessica Almenäs och Lovisa ”Lofsan” Sandström på temat pollenallergi och träning med expertgästen Sara Selander, specialistläkare på Södersjukhuset.

Lyssna på avsnittet nedan eller där poddar finns. 

Avsnittet är ett betalt samarbete med ALK.

Aktuellt

Alla nyheter

05 mar - 2024

Färre allergiska med ny nationell handlingsplan

Just nu plågas många av pollenbesvär – var tredje svensk är allergisk och 800 000 har astma. Nu ska en nationell handlingsplan av finsk modell tas fram för att färre ska bli sjuka.

19 jul - 2023

Allergier och digital vård

Visste du att du kan hitta information om såväl digitala som fysiska vårdgivare på Pollenkoll?

Lite hösnuva är väl inte så farligt?

Under årets Almedalsvecka anordnade ALK en diskussion under rubriken ”Lite hösnuva är väl inte så farligt? Hur gör vi allergivården god, nära och jämlik?”

Företrädare för riksdagen, flera regoiner, Astma- och Allergiförbundet samt andra experter inom det allergiska området deltog i diskussionen.

Se det i sin helhet här!

5 tips: Att tänka på under pollensäsongen

Vad är viktigt att tänka på som allergiker under pollensäsongen? Vi har samlat tips och råd som är bra att ta med sig.

I appen Pollenkoll kan du följa pollenprognosen, fylla i symtomdagbok och läsa mer om allergi och behandlingar. I appen eller på Pollenkoll.se finns även information om var och hur du kommer i kontakt med din närmaste allergiexpert.

FAQ

Vanliga frågor och svar 

Här finner du ett urval av vanliga frågor och svar. Fler frågor och svar hittar du här.

Allergibehandling – olika alternativ

Ta reda på vilka behandlingsmöjligheter som finns för behandling av pollenallergi.

Läs mer

Vill du ha hjälp?

Här finns kliniker som kan hjälpa dig med din allergi.

Hitta en klinik

Hösnuva? Prova vår app

Håll koll på prognosen, registrera dina symtom i dagboken och mycket mer.

Pollenkoll som app

Snabbfråga