Låt inte livet begränsas av allergi

Sommaren hände utomhus

Vad missade du? 

Löptur, grillkvällar, sommarfester och strandhäng. Våren och sommaren är fulla av aktiviteter som hör till ledighet och härligt väder. Men blev det i stället en sommar fylld av snuva, nysningar och trötthet? Med pollenallergi kan även de roligaste aktiviteterna kännas tuffa att genomföra.

Låt Pollenkoll guida dig genom allergin, behandlingsmöjligheter, hur du hittar rätt hjälp och vad du själv kan göra för att må bättre.

  • Ca 30 procent av Sveriges befolkning har besvär av pollenallergi

  • Obehandlad allergi kan leda till allergisk astma

  • 30 procent av allergiker upplever att de inte får den vård de behöver

Varför tänka på pollenallergi under hösten?

Visst hade det varit skönt att glömma pollensäsongen och njuta av att må bra igen? Det förstår vi. Men vi vill ändå påminna dig om att det kommer en ny vår och en ny sommar, där målet är att du ska må så bra som möjligt och kunna njuta till fullo.

Pollenallergi kan ge stora besvär och påverka vardagen under en lång tid. Dessutom gör den globala uppvärmningen att pollensäsongerna blir både längre och mer intensiva. Hösten och vintern är därför en bra tid att reflektera över pollensäsongen och vilka allergiska besvär du haft och förhoppningsvis känner du att du mår bättre i din allergi nu. 

Behandling

För att du ska kunna njuta av våren och sommaren är det viktigt med rätt behandling. Om du upplevt besvärande symtom under pollensäsongen, trots att du använt dina allergimediciner, kan hösten och vintern vara en bra tid för uppföljning och för att se över dina alternativ. Då kan du förbereda dig inför nästa säsong och öka chansen att må så bra som möjligt med färre symtom i vardagen.

Läs mer om behandlingsalternativ och förbered dig för nästa säsong

Fortfarande besvär?

Vissa pollenslag, exempelvis gråbo, blommar sent på säsongen i augusti och ibland september. Om du har symtom under hela året, även under hösten och vintern kan det vara tal om kvalsterallergi. Med hjälp av ett blodprov eller pricktest kan man utreda om det är kvalsterallergi som orsakar dina besvär.

Läs mer om kvalsterallergi

Tillfällen som kan påverka det dagliga livet:

  • Arbete  (kanske går du till jobbet men orkar inte prestera till 100% eller så sjukskriver du dig)
  • Studier/tentor (dina allergisymtom påverkar dig till den grad att du inte har möjlighet att prestera som du önskar)
  • Sportaktiviteter utomhus (egna eller barnens) såsom träningar/tävlingar/matcher/cuper/
  • Utflykter och sociala tillställningar utomhus med familj och vänner

Symtom vid pollenallergi 

Kanske har du haft allergi länge eller nyss fått reda på att du har allergi. Oavsett är det bra att ha koll på vilka symtom som finns vid pollenallergi. 

Som allergiker kan du uppleva:

  • Röda och irriterande ögon
  • Rinnande, vattnig snuva eller täppt näsa
  • Nysningar
  • Trötthet
  • Svårt att andas, hosta eller pipande andning

Läs mer om allergisymtom

När bör du kontakta läkare för din pollenallergi?

  • När dina besvär påverkar hur du presterar på jobb eller i skola, ditt sociala liv och/eller din sömn
  • Om du har besvär trots att du tar dina mediciner enligt ordination
  • Om du får biverkningar av den behandling du fått ordinerat
  • Om du upplever att dina symtom förändras
  • Vid dagligt medicineringsbehov under längre period eller under hela året

Hitta en klinik som behandlar allergi

 

Självtest

Fråga 1 av 8
0%
Jag vill göra testet
1. Besväras du av pollenallergi?
1. Besväras ditt barn av pollenallergi?
2. Vilka symtom upplever du under pollensäsongen och hur ofta?
2. Vilka symtom upplever ditt barn under pollensäsongen och hur ofta?

(Du behöver fylla samtliga alternativ på denna fråga)

Kliande näsa
3. Upplever du astmabesvär (väsande andning, hosta, tungt att andas, andningsbesvär)?
3. Upplever ditt barn astmabesvär (väsande andning, hosta, tungt att andas, andningsbesvär)?
4. Tar du någon behandling under pollensäsongen?
4. Tar ditt barn någon behandling under pollensäsongen?
5. Vilken medicin använder du under pollensäsongen?
5. Vilken medicin använder ditt barn under pollensäsongen?
6. Har du besvär under pollensäsongen trots regelbunden medicinanvändning?
6. Har ditt barn besvär under pollensäsongen trots regelbunden medicinanvändning?
7. Hur nöjd är du med din nuvarande behandling?
7. Hur nöjd är du med ditt barns nuvarande behandling?
8. Påverkar allergin din vardag?
8. Påverkar allergin ditt barns vardag?

Vad kan man göra åt sin allergi? 

Det finns flera sätt att behandla pollenallergi. Till att börja med kan man försöka undvika det man inte tål. Som nästa steg kan man behandla symtomen med symtomlindrande läkemedel. Om man har besvärande symtom trots att man tar symtomlindrande läkemedel finns allergivaccination som behandlar orsaken till allergin. 

Läs mer om allergibehandling